| 每天吃一点 每天美一点 |
|
|
| 简要： “吃”燕麦 人体皮肤的问题有好多是因为缺乏维生素B，比如湿疹、脚气、皮肤干燥、脱发等问题。所以，建议您不妨在洗澡时，往洗澡水里加点燕麦，来个燕麦浴。 在洗澡的时候，可以通过热燕麦澡水，与...详细内容 |
| |
| 应该如何正确吃鸡肉 |
|
|
| 简要： 对于鸡肉的食用，我们常常存在着不同的误解，以下几种则是最为常见的。 鸡皮很油，含脂肪多，应在烹饪前去掉。 真相：这样做不仅会破坏鸡肉的美味.，同时，在鸡皮和...详细内容 |
| |
| 安全吃鸡蛋要注意哪5点 |
|
|
| 简要： 1、忌吃未熟鸡蛋 鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白，会影响食物中生物素的吸收，使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。鸡蛋中含有抗胰蛋白酶，它们影响人体对鸡蛋蛋白质...详细内容 |
| |
| 妙用豆腐巧治伤风感冒 |
|
|
| 简要： 1、治伤风感冒 豆腐50克，淡豆豉10~15克，葱白5根，共煮热透，趁热食用并盖被发汗。 2、 治支气管哮喘 豆腐500克，麦芽糖60克，生萝卜汁1杯，混和煮沸，1日2次分服;或用豆腐120克，杏仁...详细内容 |
| |
| 秋风吹起 应多吃石榴 |
|
|
| 简要： 每当秋季，石榴的果实种子色彩缤纷，红如玛瑙，白若水晶。石榴入口汁多，酸甜爽口，有“御饥疗渴，解酲止醉”之功。除鲜食外，如加工成清凉饮料或酿酒造醋，则滋味独特，别具风格。 据分析，石榴...详细内容 |
| |
| 土豆旁放苹果不容易长芽 |
|
|
| 简要： 平时工作忙，每次买回去的土豆还没来得及吃就长芽了。为此，我总结了一个小窍门，把苹果和土豆放在一起，土豆就不会长芽了。 专家点评：★★★ 成熟的苹果会释放出一种植物激素——乙...详细内容 |
| |
| 番茄 男人比女人更需要 |
|
|
| 简要： 众所皆知地，蕃茄红素是一种天然抗氧化剂，在西瓜、葡萄、蕃茄和部分海鲜贝类中含量丰富，但最近印度新德里的医生又发现，蕃茄红素能够提高男子精子的质量。 该项实验中，二十三岁到四十五岁的不育男...详细内容 |
| |
| 有七种水果是不能空腹吃 |
|
|
| 简要： 大家都知道，吃水果有益健康，于是水果成了一些人的正餐。其实，有些水果是不适合在空腹的状态下进食的。 西红柿：含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃...详细内容 |
| |
| 山楂食疗可以治痛经 |
|
|
| 简要： 一说到山楂，人们首先想到它能助消化。其实，山楂除了消食外，还有很多功效。前不久，天津环境医学研究所有关人员对国内常见的30种水果的抗氧化活性进行测定后，认为山楂的抗衰老作用位居群果...详细内容 |
| |
| 专家列出蔬菜抗癌排行榜 |
|
|
| 简要： 据国内外科学家研究显示，通过对40多种蔬菜抗癌成分的分析和实验性抑癌的实验结果，科学家列出20种对癌有显著抑制效应的蔬菜。 从高到低排列，其顺序是：熟甘薯98.7%，生甘薯94.4%，芦...详细内容 |
| |
